Le mestruazioni sono un periodo del mese in cui ogni donna lo sperimenta in modi diversi.

Alcuni lo soffrono, altri lo nascondono, altri si vergognano e alcuni si divertono. Nel mio caso, il mio "periodo" è cambiato molto tempo dopo la nascita di mio figlio; Era una di quelle fortunate con brevi periodi, senza disagio e con pochissimo flusso. Oggi è cambiato il contrario, indipendentemente da questo, e come ogni volta che provo ad agire di conseguenza ai miei pensieri. Nella storia dell'umanità, le nostre mestruazioni hanno dato origine a innumerevoli miti su di noi:

Credenze simili sulla malignità del sangue mestruale si diffusero ampiamente in Europa durante il 13 ° secolo. Si credeva che impedisse la germinazione dei cereali e che il mosto fosse acido; Era anche in grado di offuscare gli specchi, opacizzare i rasoi, far attaccare il ferro dalla ruggine, rendere anneriti gli oggetti di bronzo e anche avere la proprietà di dissolvere la colla di bitume.

La vicinanza del sovrano provocherebbe il deterioramento dell'impasto del pane, la frittata e la pasta di ciambelle non si legheranno, la fuliggine crescerà nei bollitori, i fiori appassiranno e le api fuggiranno dagli alveari. Inoltre, era una convinzione generale che i malati peggiorassero se fossero stati avvicinati da una donna regolatrice.

Per contatto diretto con il sangue, le piante potrebbero morire e gli alberi perderebbero i loro frutti e, se i cani lo leccassero, contrarrebbero sicuramente la rabbia.

In Spagna, in particolare, si credeva ampiamente che le donne durante le mestruazioni fossero in grado di provocare azioni malefiche da infezione con i loro occhi; in Argamasilla de Alba e in altre città castigliane era comune pensare che se una donna mestruata guardasse o toccasse un bambino, avrebbe prodotto "Malocchio".

Il presunto effetto pernicioso del sangue mestruale ha inevitabilmente portato gli europei a stabilire anche una serie di divieti e prescrizioni sociali che hanno influenzato direttamente le autorità di regolamentazione delle donne. Senza ulteriori elaborazioni, diremo che al Consiglio di Nicea alle donne che stavano regolando era proibito entrare nelle chiese.

È stata inoltre sviluppata una serie di complesse superstizioni su questo argomento. In Germania si credeva fino al 18 ° secolo che un pelo pubico di una donna che regolava si mescolasse al suo sangue mestruale, se lasciato in una discarica di letame, dopo un anno sarebbe diventato un serpente o avrebbe dato origine a animali nocivi e velenoso. Era anche comune credere che se i bambini fossero stati generati durante il periodo in questione, sarebbero stati arrossati, per natura cattivi e ad alto rischio di essere colpiti dalla lebbra; per altre persone, i bambini concepiti durante il periodo sarebbero deformi e mostruosi, mentre le ragazze sarebbero sterili poiché non avevano mai avuto le mestruazioni.

Le superstizioni sul sovrano si sono costantemente ampliate e adattate ai tempi. Gli spiritisti classici della fine del diciannovesimo e dei primi del ventesimo secolo hanno anche affermato che il fenomeno delle tavole rotanti sarebbe stato prevenuto se una donna mestruata fosse inclusa nel circolo medianico.

Si ritiene ancora oggi che le donne che hanno le mestruazioni non debbano toccare le piante perché potrebbero appassire o che durante il periodo non dovrebbero preparare maionese o allioli perché potrebbero tagliare e rovinare; C'è anche chi pensa che le donne mestruate, per motivi di salute, non debbano lavarsi la testa o bere cibi freddi o bevande mentre l'emorragia dura ...

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Resta solo da ridere dell'ignoranza e del "tabù" che circonda qualcosa di così naturale.

Rimedi naturali per il dolore e l'ovulazione mestruali:

• Diluisci 15 gocce di olio essenziale di Salvia Romana in 1 cucchiaio di olio d'oliva, riscalda strofinando tra le mani e fai massaggi circolari sulla zona del ventre e della parte bassa della schiena.
• Massaggio nell'area con olio essenziale di geranio.
• Tè alla cannella
• Infuso di calendula o prezzemolo (per regolarizzare i cicli), si consiglia il prezzemolo a basse dosi a causa della sua tossicità.
• Calore locale, si spera un sacco di semi di crusca
• Infuso di ortica, per ritrovare forza e ferro
• Infuso di achillea, sia prima che durante e in menopausa.
• Infuso di "peli" di mais, ideale per gonfiore
• Infuso di assenzio, ma con cautela a causa della sua tossicità.
• Tè alla camomilla, antispasmodico
• Infuso o gocce di Hypericus, per l'umore
• Infuso di valeriana, per l'umore

Ho cercato alternative ecologiche per affrontare l'emorragia. Perché la "regola" è una cosa naturale, ma compresse e tamponi non sono così tanti.

Molte donne non potevano più immaginare la propria vita senza compresse, tamponi e fodere da usare e buttare via. Sono sicuramente prodotti molto comodi, ma le straordinarie campagne pubblicitarie condotte dai marchi - i potenti Procter & Gamble, Johnson & Johnson e altri - hanno contribuito molto a farli sembrare così essenziali. Si stima che una donna usi 17.000 compresse e tamponi per tutto il suo periodo fertile. È difficile immaginare un'attività più rotonda. Il problema è che non sono esenti da rischi per la salute e l'ambiente.

Le compresse contengono cellulosa e fibre di cotone che vengono sbiancate con l'aiuto di sostanze che finiscono per contaminare le acque. Sono utilizzati perché il prodotto deve offrire un colore bianco immacolato che trasmette ai consumatori la sensazione di purezza e igiene, secondo i produttori. Lo sbiancamento serve anche a rendere più sottile il cuscinetto, poiché viene rimossa la lignina che fa parte delle fibre di cellulosa.

D'altra parte, il cotone utilizzato nel cuscinetto ha richiesto grandi quantità di pesticidi nella sua coltivazione. Un altro svantaggio ecologico è che incorporano fogli di polietilene o polipropilene - tipi di plastica che sono difficili da riciclare - che collegano le compresse con l'industria petrolifera sporca.

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Le stesse obiezioni ambientali si applicano alla fodera collant. Ciò che è chiaro è che non sono necessari quanto gli impacchi. Sebbene le donne credano di aver superato il tabù sulle mestruazioni, che lo collega a qualcosa di sporco e malato, la verità è che sopravvive sotto forma di prevenzione esagerata. Perché un laccio deve essere usato dopo le mestruazioni e l'impacco? Perché non esiste un prodotto simile per gli uomini sotto forma di un imbuto e che si attacca alle mutande? In realtà, la versione maschile esiste già, ma è rivolta a persone che soffrono davvero di incontinenza, un problema che nelle donne deve essere cronico e generale, dato il volume delle vendite del collant.

Per quanto riguarda i tamponi, l'opzione preferita per la maggior parte delle donne, presentano svantaggi ecologici simili agli impacchi: le sostanze contaminanti utilizzate per candeggiare e pulire i germi, le fibre di cotone e rayon e gli applicatori di plastica non lo fanno riciclabile. D'altra parte, ad alcune donne non piacciono i tamponi che lasciano le fibre all'interno della vagina o le seccano. Inoltre, sebbene si verifichino pochissimi casi, i tamponi possono causare "sindrome da shock tossico", un'infezione che può essere fatale. Si stima che ogni donna usi circa 17.000 compresse e tamponi usa e getta per tutto il suo periodo fertile. Per non parlare delle protezioni ... Moltiplica per il numero di donne nel mondo che le indossano e il numero è alquanto spaventoso. Oltre all'inquinamento ambientale che generano come rifiuti,dobbiamo aggiungere l'impatto del suo processo di fabbricazione e gli effetti dannosi che, come la sindrome da shock tossico (TSS), possono avere il suo uso ripetuto per decenni.

Problemi di assorbenti e assorbenti igienici: la coltivazione del cotone con cui sono realizzati richiede, come notato sopra, enormi quantità di pesticidi, e non è chiaro fino a che punto la loro presenza si esaurisca in assorbenti e assorbenti igienici;

Ci sono teorie che mettono in relazione l'uso di compresse e tamponi con l'aumento delle malattie riproduttive (infertilità, funghi, cancro ...).

Ma abbiamo lo stesso periodo !!, quindi ho iniziato a studiare alternative e ho scoperto!

• Impacchi biodegradabili: fantastico! Mi sono detto, sono fatti con cotone organico, senza plastica, sono assorbenti, non candeggiati e anche biodegradabili !!, direttamente al compositore che mi sono detto, fino a quando ho visto il prezzo. Quasi 3 volte più costoso !, un lusso solo per alcuni.
• Tessuto compresse (lavabile): All'inizio questa opzione mi è sembrata un po 'irrealizzabile, ero pieno di dubbi come: assorbiranno, usciranno le macchie, mi daranno calore? Come posso cambiare se sono lontano da casa? Devo confessare che ancora non rispondo a tutti, ma ho parlato con donne che li usano e sono felici !!. Principalmente sono realizzati in cotone, bambù o fibra di soia, hanno un interno assorbente ed esistono con o senza ali, ci sono anche dimensioni diverse (salva scivola, normale e notte), dopo l'uso vengono lavati con acqua fredda e dopo un po 'di ammollo (Raccomando acqua con bicarbonato per evitare di danneggiare i tessuti), quell'acqua è ottima per l'irrigazione !!. Non voglio sembrare pazzo, ma restituiamo molti nutrienti al terreno annaffiando con questa acqua ammollo. E infine puoi lavarli in lavatrice con il resto dei vestiti (o a mano). Puoi farli,lo schema qui.

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• Coppetta mestruale : la coppetta mestruale è un pezzo a forma di campana di silicone medico ipoallergenico che viene inserito nella vagina per contenere lo scarico. Oggi devo mordermi la lingua, quando l'ho vista per la prima volta ho detto: "Questo deve essere stato inventato da un uomo", hahaha. Perché davvero la mia prima impressione è stata il rifiuto totale dell'idea di mettere qualcosa nella mia vagina da contenere. Devo dirti che sono felice !! All'inizio è strano e lo "senti" continuamente, ma quando ti abitui ti chiedi perché non l'hai mai fatto prima.

Combino i cuscinetti lavabili con la tazza, devi fare un investimento non meno all'inizio ma a lungo andare li paghi e risparmi più di una volta.

Se comprendiamo le mestruazioni come un'opportunità per nutrirci meglio, per prestare attenzione speciale e amorevole a noi, per unirci come donne e con le nostre radici femminili, per imparare e sfruttare questo meraviglioso stadio, allora possiamo sentirci sani e pieni in molti modi. Questo può essere un buon inizio nella comprensione consapevole e rispettosa della sessualità, saremo in grado di vivere la gravidanza, la maternità e la menopausa in un modo più bello, che nel contesto attuale ha distorto. Le mestruazioni fanno parte dell'essere una donna, Viviamolo con pienezza, armonia e rispetto verso il nostro corpo e l'ambiente.

Fonti: Treehuger e Jan Andrea

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