Per quanto sia ampiamente diffuso, molte persone non sanno ancora cosa sia un'herpes labiale, in alcuni punti anche chiamata herpes labiale. Non sapendo di cosa si tratta, non sanno come proteggersi da questo virus.

Si stima che circa 1/3 della popolazione mondiale sia contaminata da questo virus. Qui vedremo quali sono i suoi principali sintomi, come appare e come evitarlo, oltre a, naturalmente, imparare cos'è l'herpes.

Che cos'è l'herpes labiale e perché viene fuori

In generale, questo virus è classificato come tipo 1 (HSV-1) e tipo 2 (HSV-2), con il primo tipo la causa dell'herpes labiale, che esploreremo un po 'più in profondità; e digitare 2 il più popolarmente noto come herpes genitale.

Esiste anche una variazione di quello che sarebbe il "tipo 3" noto come virus della varicella, che causa anche lo zoster.

L'herpes labiale è una reazione cutanea infettiva causata dal virus di tipo 1 (HSV-1). Questo virus viene comunemente trasmesso attraverso il contatto orale (di solito baciando) con la persona contaminata.

Tuttavia, anche il contatto indiretto può essere sufficiente per la trasmissione di questo virus: qui menzioniamo l'uso degli stessi piatti da parte di una persona contaminata (condivisione di bicchieri, posate, ecc.), Nonché il contatto con la saliva di una persona contaminata o altre secrezioni.

È importante notare che sebbene il virus di tipo 1 possa diffondersi anche in altre aree del viso in casi più estremi, da qui la necessità di una costante sorveglianza medica per scoprire la nostra situazione di salute.

Quali sono i sintomi dell'herpes labiale?

I sintomi dell'herpes sul labbro di solito iniziano con una sensazione di prurito nell'area intorno alle labbra per un giorno o due.

È allora che compaiono piccoli focolai come brufoli o punti neri che presto diventeranno piaghe e daranno una sensazione simile a quella delle ustioni causate dal fuoco, motivo per cui in alcune parti lo chiamano fuoco delle labbra.

Dopo la prima infezione, il virus rimane dormiente nelle cellule nervose del viso per il resto della vita della persona. Ciò significa che i sintomi non sono sempre presenti.

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Tuttavia, alcuni eventi possono causare il risveglio del virus e portare a una nuova infezione ricorrente dell'herpes labiale. Gli eventi che scatenano un'infezione potrebbero includere:

• Febbre
• Le mestruazioni
• Un evento molto stressante
• Fatica
• Disturbi ormonali
• Infezione delle vie respiratorie superiori
• Temperature estreme
• Un sistema immunitario indebolito
• Recenti lavori od interventi chirurgici

Come proteggersi dal virus

In generale, il virus viene trasmesso da qualcuno con sintomi evidenti (come piaghe intorno alle labbra), cioè una persona in cui l'herpes è già scoppiato.

Il contatto vicino all'area contaminata (bacio, tatto o saliva) è sufficiente per la contaminazione. Pertanto, è molto comune che il virus si diffonda tra i residenti della stessa casa o tra le persone che condividono oggetti come piatti, posate, ecc.

Come evitare il contagio

Per evitare il contagio, è necessario separare gli utensili usati dalle persone con herpes eritema a casa. Ma a volte questo virus può essere trasmesso a noi in un modo che potremmo non essere in grado di evitare, poiché il maggior rischio di trasmissione è nella fase iniziale, all'inizio della comparsa di lesioni, quando la persona infetta potrebbe anche non sapere che ha il virus.

Tuttavia, una volta diagnosticata, prendersi cura dell'immunità è il fattore principale nel ridurre la comparsa di lesioni.

Come aumentare le difese immunitarie

Il fatto di essere infettati da questo virus non significa la comparsa immediata dei sintomi. Come regola generale, le vesciche della febbre tendono ad apparire quando l'immunità del corpo è bassa, perché il corpo diventa meno resistente al virus.

Possiamo considerare che il modo migliore per evitare la comparsa dell'herpes febbrile è attraverso il mantenimento di abitudini sane che aumentano le nostre difese immunitarie, come ingerire acqua, succhi o succhi naturali ricchi di vitamina C e praticare un regolare esercizio fisico.

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Qui vale anche la pena ricordare che fattori come il cattivo sonno, il consumo di alimenti di bassa qualità (fritti, industrializzati, ecc.), Nonché l'abitudine di bere alcolici, fumare, sono fattori che contribuiranno a ridurre l'immunità del corpo.

Lo stress e l'ansia sono anche altri grandi cattivi della salute. Sia il corpo che la mente devono rilassarsi per non sovraccaricare e ammalarsi.

Si consiglia una visita medica per diagnosticare il problema e ottenere un trattamento adeguato.

Un medico diagnosticherà l'herpes orale esaminando le vesciche e le piaghe sul viso. Possono anche inviare campioni di fiale a un laboratorio per specifici test HSV-1.

Opzioni di trattamento per il ricorrente fuoco delle labbra

Non puoi liberarti del virus stesso. Una volta contratto, HSV-1 rimarrà nel tuo corpo per sempre, anche se non ha episodi ricorrenti. I sintomi di un episodio ricorrente di solito scompaiono entro una o due settimane senza alcun trattamento. Le vesciche di solito crollano prima di scomparire.

Cura della casa

Applicare ghiaccio o un panno caldo sul viso o assumere un antidolorifico come il paracetamolo (Tylenol) può aiutare a ridurre il dolore.

Alcune persone scelgono di usare creme per la pelle da banco. Tuttavia, queste creme di solito accorciano solo una ricaduta dell'herpes orale in un giorno o due.

Farmaci da prescrizione

Il medico può prescrivere farmaci antivirali orali per combattere il virus, come:

• aciclovir
• famciclovir
• valaciclovir

Questi farmaci funzionano meglio se li prendi quando avverti i primi segni di un'herpes labiale, come formicolio alle labbra e prima che appaiano le vesciche. Questi farmaci non curano la febbre delle labbra e potrebbero non impedire al virus di diffondersi ad altre persone.

Per i casi di herpes labiale ricorrente che causano frequenti herpes labiale, il medico può consigliare di utilizzare il farmaco in ogni momento.

I migliori alimenti per evitare e combattere l'herpes

Esistono diversi alimenti che possono aiutare a rafforzare il sistema immunitario, il cui abbassamento può potenziare un focolaio di herpes. Questi alimenti sono:

• Frutta e verdura dai colori vivaci, in particolare arancione e rosso, che contengono livelli più alti di vitamina C, antiossidanti e carotenoidi.
• Pesce catturato in natura con un alto contenuto di acidi grassi omega-3.
• Alimenti ricchi di L-lisina come verdure in generale, tacchino, pesce, pollo e legumi. La L-lisina è nota per prevenire la replicazione del virus. Sono anche disponibili integratori di L-lisina .
• Quantità adeguate di proteine, come quelle sopra menzionate.
• Molti di questi alimenti citati sono anche ricchi di zinco, che aiuta il corpo a combattere le infezioni. Altri alimenti ricchi di zinco sono noci e semi, carni di organi, fegato e spinaci.
• Olio di cocco. È noto per avere proprietà antivirali e altre proprietà antimicrobiche.

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Alimenti da evitare o fuoco delle labbra

Alcuni alimenti possono peggiorare i sintomi, quindi dovresti evitarli:

• Zuccheri aggiunti
• Alimenti trasformati
• alcool
• Cioccolato
• Alimenti acidi

Principali integratori

Ci sono alcuni integratori che possono aiutare a prevenire un focolaio di mal di freddo o ridurre i sintomi. Questi sono:

• La L-lisina, come menzionato sopra, impedisce la replicazione di un virus.
• Erbe antivirali come echinacea, aglio, origano selvatico, radice di liquirizia e sambuco. L'echinacea rinforza il sistema immunitario.
• La vitamina C e lo zinco aiutano anche a rafforzare il sistema immunitario.
• Vitamine del gruppo B, inclusa la vitamina B12 sublinguale.
• L'estratto di melissa può essere utilizzato localmente per favorire la guarigione.

IMPORTANTE : queste informazioni hanno lo scopo di integrare, non sostituire il parere del medico o del personale sanitario e non sono destinate a coprire tutti i possibili usi, precauzioni, interazioni o effetti avversi. Queste informazioni potrebbero non essere adattate alle tue specifiche condizioni di salute. Non ritardare o ignorare mai la ricerca di una consulenza medica professionale dal proprio medico o altro operatore sanitario qualificato a causa di qualcosa che hai letto sulle ecocose. Dovresti sempre parlare con un operatore sanitario prima di iniziare, interrompere o modificare qualsiasi tipo di trattamento.