Verbena officinalis, una pianta medicinale con proprietà sorprendenti
Che cos'è la verbena officinalis?
La verbena officinale è una pianta medicinale tipica della regione sud-orientale d'Europa, che cresce oggi in diverse parti del mondo, le cui proprietà e benefici sono importanti.
Verbena: proprietà e benefici
Le proprietà medicinali della verbena rendono questa pianta ampiamente usata per trattare diversi tipi di disturbi. Viene utilizzata la pianta secca, evidenziando l'uso dei fiori e in misura minore le sue radici.
L'olio essenziale di verbena viene estratto da esso, ma può anche essere consumato in infusione o tè. Tra le proprietà chimiche, verbena contiene:
- alcoli terpenici
- acido caffeico
- geraniolo
- glicosidi
- citrale
- mucillagini
- saponina
- acido silicico
- tannini
- terpeni
Queste proprietà offrono vari benefici per la salute. Tra i suoi usi di spicco ci sono:
Stimolazione del fegato Affinché questo organo funzioni bene e filtra il nostro sangue dalle tossine, possiamo stimolarlo con le infusioni di verbena. Allo stesso tempo, l'infuso aiuta a disintossicare il corpo in più modi.

Migliorare il sistema nervoso La verbena aiuta a calmare il sistema nervoso, oltre ad alleviare lo stress, l'ansia e la depressione tipiche dei disturbi nervosi. È considerato un neuroprotettivo ed è raccomandato per le persone con insufficienza neuronale.
Antinfiammatorio naturale. La verbena è un antinfiammatorio naturale grazie alle mucillagini che contiene. Ci aiuta a ridurre l'infiammazione e combattere il dolore.
Problemi orali La officinalis verbena aiuta a trattare problemi come cavità, infezioni gengivali e tutti i tipi di problemi dentali buco. Possiamo preparare i vermi con l'infusione, oltre a berlo. In entrambi i modi trarremo beneficio dalle sue proprietà medicinali.
Potrebbe interessarti anche .. Anice stellato. Proprietà, benefici e controindicazioniInsonnia. L'infusione di verbena è efficace nel calmare ed è quindi molto efficace nel trattamento dei disturbi del sonno, come l'insonnia.
Dolore mestruale. Anche il dolore mestruale e premestruale può essere calmato grazie alle proprietà antispasmodiche e antinfiammatorie di questa pianta.
Tosse. La verbena contiene tra le sue proprietà iridoidi, un composto di monoterpeni che calma le mucose e previene la tosse.

Preparare l'infuso di tè o verbena
Per ogni bicchiere d'acqua (circa 250 cl) due cucchiaini di infuso di verbena. Può essere trovato negli erboristi e arriva un mix di foglie e fiori secchi.
Abbiamo bollito l'acqua. Quando è nel punto di ebollizione, spegniamo il fuoco e aggiungiamo l'erba. Lo copriamo e lo lasciamo riposare per 6-8 minuti. Quindi lo filtriamo e possiamo consumare.
Due tazze al giorno sono ottimali.
