Da qualche tempo, ho visto persone menzionare più volte questi super-succhi, come in ecocosas.com ci preoccupiamo di questi problemi e abbiamo la ferma convinzione che una dieta naturale e biologica ben bilanciata eviti i costi dei farmaci, ho deciso di fare una piccola ricerca Per vedere se questi super-succhi avessero davvero tanti benefici per la salute, come menzionano gli annunci pubblicitari, la prima cosa che ha attirato la mia attenzione sono stati i prezzi esorbitanti, in aggiunta a questo ho visto che la maggior parte di queste aziende usa virali, come le e-mail che menzionano proprietà miracolose ai prodotti dalla cura dell'artrite al cancro e come se stessero usando la piramide di marketing per la vendita, come AVON o aziende del genere, quindi temevo che non potesse uscire nulla di buono da questo brodo, che sa di truffa.

Mi concentrerò sul succo di mangostano per essere quello alla moda, un frutto di origine asiatica, dolce e con un buon sapore.

La società CHOICE, con sede in Australia, è una società che si dedica alla protezione dei consumatori e conduco uno studio per verificare la quantità di antiossidanti nei cosiddetti super-succhi, poiché questo è ciò che i produttori di tali succhi parlano e presumono maggiormente. succhi di frutta nel loro marketing.

I super-succhi evidenziano costantemente la capacità antiossidante superiore dei loro prodotti nelle loro pubblicità. La capacità totale di antiossidanti è chiamata " TAC " e può essere misurata usando un test ORAC (capacità di assorbanza dei radicali di ossigeno).

Il test ha permesso a Choice di confrontare il TAC dei super-succhi con uno dei frutti più comuni sul mercato, usando come riferimento il TAC di una mela “rossa deliziosa”, poiché ha la particolarità di essere un frutto molto accessibile e relativamente economico. .

La capacità antiossidante totale dei super-succhi è solo una delle loro caratteristiche o benefici attribuiti a ciascuno, tuttavia, un'elevata quantità di antiossidanti non garantisce necessariamente benefici nel corpo, inoltre, la capacità antiossidante può anche essere potenziata artificialmente da conservanti aggiunti (che può avere anche attività antiossidante). Ciò significa che per alcuni dei succhi, la capacità antiossidante attribuibile ai conservanti può modificare il valore antiossidante effettivo di ciascuno dei prodotti studiati.

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La ricerca di CHOICE non si è limitata alla capacità antiossidante del prodotto. CHOICE ha anche analizzato le affermazioni fatte sul materiale di marketing generico per prodotti specifici. Alcuni di questi prodotti pongono maggiormente l'accento sul vantaggio dei componenti specifici di ciascun frutto. Esempi includono  Xantoni  (in mangostano) e  polisaccaridi  (in goji). Ma per ora concentriamoci sugli antiossidanti

CHOICE ha testato la capacità antiossidante totale (TAC) di nove diversi SUPER JUICES:

• 4 tipi di Gogi
• 2 Noni
• 2 mangostani
• 1 Açai o Acai

Per questo esperimento, è stata presa la misurazione del TAC di una razione che specifica ogni prodotto, e questo sarà mostrato confrontato come percentuale del TAC totale di una mela DELICIOUS ROSSA ,   che in questo caso ha un  TAC di "5900".  Sono state anche esaminate le pagine WEB di ciascuna di queste società e sono state viste le qualità di ciascuna delle loro spremute. i prezzi dei super-succhi sono in dollari.

AÇAI

I marchi comprovati:

NU Açai e Guarana, di RioLife  (contiene il 14% di polpa di açai).

TAC: 1800 per ogni 30 ml (una porzione) - e questo  ha il 31% del TAC  di una mela  DELIZIOSA ROSSA

Il prezzo pagato: $ 12 per 500 ml.

GOJI

I marchi comprovati:

Purea di Wolfberry rossa assoluta di NingXia  (100% goji).

TAC: 2025 per porzione da 25 ml -  ha il 34% di TAC  di una mela  DELIZIOSA ROSSA .

Succo di Goji dell'Himalaya di FreeLife  (concentrato di succo di Goji al 90%).

TAC: 570 per porzione da 30 ml -  Ha il 10% del TAC  di una mela  DELIZIOSA ROSSA .

Medicinali dal succo di Goji naturale  (90% di succo di concentrato di goji).

TAC: 690 per porzione da 30 ml -  Ha il 12% del TAC  di una mela  DELIZIOSA ROSSA .

Miscela di succo di Goji Tree of Health  (concentrato di succo di goji al 90%).

TAC: 1440 per porzione da 30 ml -  Ha il 24% del TAC  di una mela  DELIZIOSA ROSSA .

Prezzo pagato: da $ 45 a $ 85 per 1 L.

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mangostano

I marchi comprovati:

Xango Whole Fruit Beverage  (Non specifica% di concentrato di mangostano).

TAC: 1020 per porzione da 30 ml -  Ha il 17% del TAC  di una mela  DELIZIOSA ROSSA .

Xanberry  (Non specifica% di concentrato di mangostano).

TAC: 1710 per porzione da 30 ml -  Ha il 29% del TAC  di una mela  DELIZIOSA ROSSA .

Il prezzo pagato: circa $ 50 per 750 ml.

NONI

Marche testate:

Tahitian Noni Juice  (89% di frutta pura noni).

TAC: 540 per porzione da 30 ml -  Ha il 9% del TAC  di una mela  DELIZIOSA ROSSA .

Tree of Health Noni Juice  (polpa di frutta noni 100%).

TAC: 525 per porzione da 25 ml -  Ha il 9% del TAC  di una mela  DELIZIOSA ROSSA .

Prezzo pagato: circa $ 40 a $ 60 per 1 L.

I prezzi sono in dollari australiani in Spagna, Xango vale circa 20 euro al litro, più costoso del miglior olio d'oliva.

Come se ciò non bastasse, ci sono molti studi che dimostrano che il potere degli xantoni non è come afferma l'azienda che commercializza Xango, gli studi su cui si basano sono vaghi e i risultati non sono molto migliori di quelli può dare qualsiasi frutto ricco di antiossidanti come le mele.

Il dott. Templeman, un dipendente dell'azienda, fa riferimento a 44 pubblicazioni scientifiche su questo argomento, ma su PubMed ci sono solo 29 articoli sull'argomento Garcinia mangostana. Un totale di quattro di questi studi è correlato al cancro: in un esperimento in provetta, uno xantone trovato nel mangostano ha dimostrato di uccidere le cellule tumorali con la stessa efficacia di molti farmaci chemioterapici. Limitato) che i composti trovati in abbondanza nel mangostano possono inibire gli effetti deleteri degli enzimi Cox e possono anche indurre la morte cellulare programmata (apoptosi) nelle cellule aberranti (Ho 2002). Il mangostano si aggiunge quindi a un elenco piuttosto lungo di composti naturali che potrebbero potenzialmente avere qualche attività contro il cancro,anche se gli studi sono totalmente insufficienti e i risultati sono piuttosto scarsi rispetto al limone (più economico e più accessibile).

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Questi 29 articoli non costituiscono un patrimonio di dati. Ad esempio, PubMed mostra più di 2.300 articoli sull'argomento della vitamina C e del cancro, 125 dei quali si riferiscono a studi clinici. Esiste un numero simile di studi sulla vitamina E e sul cancro. Ci sono 835 studi sulla melatonina e sul cancro e ben 16.000 di polisaccaridi e cancro davvero impressionanti, inclusi 536 studi clinici e 277 studi randomizzati controllati (RCT).

Tuttavia, dobbiamo credere che quattro esperimenti in provetta costituiscano - per citare il già citato Dr. Templeman - "montagne di prove" sui benefici di XanGo.

Quindi salta ad occhio nudo se vuoi la salute e non pagare una fortuna per un succo di frutta confezionato, prepara i tuoi succhi con frutta di stagione e sarai pieno di antiossidanti, polisaccaridi e vitamine (il fresco è meglio del confezionato) che ti aiuteranno rimanere in salute.

Informazioni aggiuntive:

Wikipedia Xango ha un'intera sezione sull'argomento delle falsità che usano per vendere il loro prodotto miracoloso.

Scegli i risultati dello studio pubblicato nell'articolo.

L'American Cancer Society avverte anche di alcuni pericoli del consumo esagerato di succo di mangostano.