5 modi sani di usare i limoni
I benefici dei limoni sono ben noti. Ciò è dovuto alle proprietà versatili di questo frutto.
Che si tratti di un trattamento omeopatico per il mal di denti o di un modo naturale per pulire la casa, i limoni possono fare qualsiasi cosa.
Proprietà e benefici del limone per la salute
Le proprietà sono così tante che vedrai che le abbiamo già menzionate in diversi articoli, ma questa volta abbiamo voluto fare un breve riassunto con cinque delle proprietà più benefiche per la nostra salute.
Usi di limone per la salute
Molte volte le persone chiedono "Ho molti limoni, cosa posso fare?". Se vuoi sapere come trarne vantaggio, tieni presente che oltre al vantaggio di mangiare o bere succo di limone puro o diluito, la meravigliosa acqua di limone, puoi usarla in diversi modi.
Infuso di limone e zenzero disintossicante
Prova a bere l'infuso di limone e zenzero per prima cosa al mattino o 20-30 minuti prima di mangiare per stimolare i succhi gastrici.
Come preparare l'infuso di limone
Avremo bisogno:
- 1 cucchiaio di zenzero grattugiato o tagliato a fettine sottili
- Il succo o il succo di un limone intero
- 2 tazze di acqua bollente
- Miele, da assaggiare
Versa dell'acqua bollente sullo zenzero, lascialo in infusione per circa cinque minuti, quindi aggiungi il succo di limone e il miele a piacere.
L'infuso di limone e zenzero è ottimo per disintossicare il corpo, ma è anche un ottimo rimedio casalingo per il mal di gola.
Pulisci con i limoni
Questo punto può sembrare estraneo alla salute, ma è altrettanto importante o più importante degli altri.
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Rimuovi gli odori dal microonde
Per pulire il forno a microonde con i limoni, metteremo una tazza con acqua e mezzo succo di limone spremuto. Può anche essere fatto con mezzo limone intero, se pensiamo che abbia bisogno di più pulizia. Lo mettiamo nel microonde per cinque minuti alla massima potenza e lo facciamo bollire, evaporare e schizzare il succo di questo potente detergente naturale.
Pulisci i mobili con i limoni
In un flacone spray, metti 2 cucchiaini di olio d'oliva, il succo di ½ limone e ½ tazza di acqua calda.
Si applica a spruzzo su un panno di cotone leggermente inumidito. Lascia i mobili come nuovi e con un buon odore.
Usare il limone per pulire pentole, padelle e taglieri
L'agrume viene tagliato a metà, la metà che useremo mettiamo il sale su tutta la polpa e strofiniamo immediatamente il pezzo che vogliamo purificare. Al termine della pulizia, risciacquiamo.
Igiene orale
L'acqua al limone può essere utilizzata per l'igiene orale, l'igiene e la salute. Per questo possiamo applicare il succo di limone per tutti i tipi di disturbi. per esempio, per il mal di denti funziona molto bene, o per massaggiare le gengive sensibili e smettere di sanguinare.
Può anche essere usato per rinfrescare il respiro. Gli antichi romani gargarismi con succo di limone puro per 30 secondi per fare un bel respiro.
Potrebbe interessarti anche. Dieta alcalina, cibi alcalinizzanti e pH nel corpo umanoÈ diffusa la convinzione che il limone faccia male ai denti. Ciò sarebbe vero se lasciassimo i denti immersi nel succo di limone puro per ore.
Il che non è paragonabile all'atto di bere succo di limone.
La durata del contatto non è abbastanza lunga da distruggere lo smalto dei denti. Inoltre, può anche essere sorseggiato con una cannuccia o una cannuccia (canna) con la quale i dubbi vengono risolti, nel caso in cui venga ridotta con l'acqua non sia più necessaria, o se prendiamo semplicemente un boccone d'acqua dopo il limone. Una bevanda zuccherata come la Coca-Cola è molto più dannosa per la salute dentale. Questo rompe davvero i denti.
Pertanto, possiamo affermare che il modo in cui usiamo il limone non è dannoso per i denti.
Limone per la pelle
Trattamento da dentro e fuori
Il limone è ricco di vitamina C. Ciò significa che mangiare regolarmente la frutta è l'ideale per la disintossicazione e contiene anche molti antiossidanti che la nostra pelle apprezzerà.
Puoi anche provare dall'esterno in
Unisci un cucchiaio di scorza di limone con 2 cucchiai di zucchero di canna e due cucchiai di olio d'oliva per formare una pasta. Questo peeling o scrub fatto in casa può essere applicato sulla pelle tra 10 minuti in aree delicate e 30 minuti in aree più resistenti della pelle. Strofina su gomiti, caviglie e ginocchia per liberarti di macchie asciutte.
Chiarimento: in aree di pelle sensibile, come viso, petto e schiena, non usare in estate perché, insieme all'effetto del sole, può causare macchie sulla pelle.
Potrebbe interessarti anche ... Rimuove naturalmente le macchie e altro ancoraLimone per l'acne
Le maschere al limone per l'acne sono molto utili, poiché le proprietà di questo agrume per ridurre l'olio ed eliminare i batteri aiutano a purificare la pelle. È anche un eccellente agente curativo, che accelera il processo di guarigione delle ferite da acne.
Il succo di limone puro può anche essere applicato direttamente su bolle, brufoli e acne. Viene passato con un batuffolo di cotone sulla pelle danneggiata e lasciato per circa 5-10 minuti. Quindi risciacquare con abbondante acqua e asciugare.
Se hai la pelle sensibile, un'alternativa è mescolare il succo di limone con acqua di rose, poiché le proprietà del limone funzioneranno, ma una volta diluito non c'è rischio di irritazione.
In tutti gli argomenti relativi alla salute, tutto ciò che pubblichiamo dovrebbe essere preso come riferimento o guida. Ma dovresti sempre consultare la tua persona di fiducia, che sia un medico o un altro specialista della salute.
Spero vi sia piaciuto e approfittate un po 'di più di questa meraviglia naturale che è il limone.