Ashitaba: la pianta giapponese che rallenta l'invecchiamento

L'elisir per una lunga vita? Esiste ed è stata trovata in una pianta nativa e comune in Giappone, nota come ashitaba, l' Angelica keiskei . Un team di ricercatori ha scoperto una molecola, un flavonoide, in grado di ridurre il declino cellulare correlato all'età nell'uomo e negli animali.

Che cos'è Ashitaba?

È una pianta appartenente alla famiglia delle carote già conosciuta e utilizzata dalla medicina orientale tradizionale per i suoi effetti benefici sulla salute. Ora, gli scienziati dell'Università austriaca di Graz hanno identificato un flavonoide in grado di rallentare l'invecchiamento di cellule di lievito, vermi e umani.

Cresce principalmente nella regione centrale del Giappone. La sua radice, foglia e gambo sono usati per fare la medicina.

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Usi di Ashitaba

Ashitaba è usato per "bruciore di stomaco" (malattia da reflusso gastroesofageo, GERD)

  • Ulcera allo stomaco
  • Ipertensione
  • Colesterolo alto
  • Gotta
  • Costipazione e febbre da fieno.

È anche usato per cancro, vaiolo, ritenzione idrica, coaguli di sangue e intossicazione alimentare. Le donne lo usano per aumentare il flusso del latte materno.

Foglie fresche e polvere secca sono usate come cibo.

Controindicazioni:

Non ci sono abbastanza informazioni disponibili per sapere se Ashitaba è sicuro, ma è riconosciuto come tale a causa del suo lungo uso come cibo in Giappone.

Gravidanza e allattamento: non si sa abbastanza sull'uso di ashitaba durante la gravidanza e l'allattamento. Rimani al sicuro ed evita l'uso.

Ashitaba e invecchiamento

Come sappiamo, l'invecchiamento provoca cambiamenti molto specifici nelle cellule. La maggior parte dei trattamenti anti-invecchiamento cerca di neutralizzare questi cambiamenti, generalmente legati a un processo chiamato autofagia, che è una specie di programma di riciclaggio cellulare che rimuove alcuni componenti danneggiati. In questo modo, le cellule nuove e sane possono tornare al loro posto. Un'autofagia compromessa può anche causare malattie degenerative.

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Frank Madeo e colleghi dell'Università di Graz hanno esaminato un gruppo di flavonoidi della pianta di Angelica keiskei, associati alla salute cellulare e ad una vasta gamma di benefici per la salute. Pertanto, hanno identificato uno specifico flavonoide, 4,4'-dimetossialcone (DMC), che è in grado di rallentare il processo di invecchiamento cellulare.

Questo composto si trova comunemente nelle foglie delle piante, noto anche come ashitaba o "foglia di domani". Le foglie sono state la base della dieta dei samurai per millenni. Sebbene Ashitaba sia stato usato nella medicina tradizionale giapponese per qualche tempo, le sue presunte proprietà benefiche devono ancora essere pienamente dimostrate negli esseri viventi.

"In particolare, abbiamo identificato la CMD nella pianta di Angelica keiskei koidzumi, alla quale sono attribuiti gli effetti della longevità e della promozione della salute nella medicina tradizionale asiatica", scrivono i ricercatori dello studio.

Le sue proprietà sono state testate su lieviti, vermi e moscerini della frutta, confermando il suo potenziale come elisir di lunga durata. In questi casi, l'aspettativa di vita è aumentata del 20%. Gli studi si sono estesi anche alle cellule umane e i risultati sono stati positivi, con aumento dell'autofagia.

Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche soprattutto per l'applicazione umana, la potenza di questa pianta è certamente innegabile.

Questo studio è stato pubblicato sulla rivista scientifica Nature.

IMPORTANTE : queste informazioni hanno lo scopo di integrare, non sostituire il parere del medico o del personale sanitario e non sono destinate a coprire tutti i possibili usi, precauzioni, interazioni o effetti avversi. Queste informazioni potrebbero non essere adattate alle tue specifiche condizioni di salute. Non ritardare o ignorare mai la ricerca di una consulenza medica professionale dal proprio medico o altro operatore sanitario qualificato a causa di qualcosa che hai letto sulle ecocose. Dovresti sempre parlare con un operatore sanitario prima di iniziare, interrompere o modificare qualsiasi tipo di trattamento.

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