L'aglio è probabilmente uno degli alimenti con gli studi più scientifici intorno ad esso. Dal tempo della Grecia classica, quando alcuni eminenti studiosi raccomandavano già l'aglio per le sue proprietà medicinali.

Anche i romani, le cui legioni includevano questo cibo e i suoi benefici nella loro dieta. Ma possiamo tornare ai tempi degli egiziani, che potrebbero essere i primi a scoprire e dettagliare il suo uso medicinale.

Anche in Cina e in India, i suoi usi nutrizionali, culinari e medicinali risalgono ai tempi antichi.

Ma quali sono le proprietà e i benefici dell'aglio a livello medicinale? Analizziamoli un po '.

Proprietà dell'aglio: a cosa serve?

L'aglio funziona per quasi tutto. Tra le proprietà dell'aglio possiamo evidenziare che è un eccezionale microbicida, disinfettante, decongestionante e toner dell'ipofisi, efficace nella secrezione gastrica e ricco di ferro . È molto efficace nella lotta contro il veleno del morso di un parassita e ha notevoli benefici per i problemi circolatori. L'aglio, schiacciato o spremuto, ha un lungo e interessante elenco di benefici dell'aglio:

• Reni e vescica. L'assunzione di aglio a stomaco vuoto aiuta in quasi tutte le condizioni renali e della vescica. Cioè, dalle infezioni del tratto urinario alla colica renale.

• Polmoni e sistema respiratorio. L'aglio ha un potente effetto decongestionante, rendendolo di grande aiuto in caso di raffreddore, sinusite, tosse con catarro o catarro in eccesso (causato da un'elevata tossicità nel corpo).

• Sangue e arterie. Un'altra delle proprietà dell'aglio crudo è che purifica il sangue e rinfresca il sistema circolatorio, fungendo anche da regolatore della pressione sanguigna, abbassandolo.

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• fegato. Questo bulbo attiva il funzionamento ottimale del fegato, un organo estremamente importante per la salute generale.

Se il fegato non funziona bene tutti gli organi e i sistemi del corpo vengono alterati e per mezzo di segnali il corpo ci avverte. Pertanto, se hai la bocca amara al mattino o i crampi in eccesso, se hai problemi agli occhi o alla bile, se sei costantemente teso o irritabile (spesso ti arrabbi), se la tua testa fa spesso male, potrebbe essere un problema bile. Puoi prendere uno spicchio d'aglio ogni tre giorni con un po 'di succo di limone.

• Sistema digestivo. L'aglio corregge la costipazione e disinfetta le tossine in tutto il sistema digestivo.

• Lombrichi. Uno dei suoi usi terapeutici più noti di questa pianta è che è molto utile per la sverminazione e l'eliminazione di lombrichi e tenie.

• anemia. Ideale per alleviare i casi di anemia, poiché rinforza le difese, stimola i succhi gastrici ed è un buon spuntino per risvegliare la fame. E ha anche ferro.

• diabete. L'aglio offre benefici in caso di diabete e contribuisce all'equilibrio ormonale.

• Eczema ed herpes. Alcune gocce di succo d'aglio sono indicate nei casi cronici di eczema ed herpes. Questo viene applicato direttamente sulla pelle danneggiata.

• Obesità. L'eccesso di massa corporea può scomparire se viene seguita una dieta equilibrata e sana, con sport regolari e in cui sono incluse dosi di aglio.

• Affaticamento e sistema nervoso. Un'altra delle proprietà curative dell'aglio da evidenziare è che costituisce un potente ausiliario in caso di affaticamento, esaurimento, mal di testa, problemi del sistema nervoso e insonnia.

• Acido urico. Aiuta efficacemente contro l'acido urico in eccesso, attacca alleviando e aiutando il disagio articolare e muscolare. Pertanto, è altamente indicato nei casi di reumatismi e gotta sciatica.

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• Vene varicose. Se vuoi un aiuto potente e naturale per combattere le vene varicose. Prova la seguente strategia: prendi l'aglio crudo e schiacciato in un bicchiere di acqua calda a stomaco vuoto ogni tre giorni e combinalo con 30 minuti al giorno di qualsiasi esercizio che ti aiuti a rafforzare le gambe come andare in bicicletta, correre, ballare.

Una o due volte a settimana, fare una pasta di aglio crudo ben schiacciato con un po 'di olio d'oliva e spalmare sulle vene varicose con un leggero massaggio.

Lasciare l'aglio per 15 minuti e, durante l'attesa, sdraiarsi e sollevare le gambe contro la gravità e appoggiarle contro un muro. Questa strategia include il tentativo di mangiare il meno possibile salumi e prodotti fritti. Ti assicuro che se lo farai, in tre mesi vedrai come l'aspetto delle tue gambe migliora notevolmente.

Altri benefici dell'aglio

È anche benefico per la pelle , aiuta a regolare il colesterolo cattivo e chissà quante altre cose.

È una di quelle piante meravigliose. Nel giardino possiamo piantare aglio e serviranno anche a proteggere gli insetti dannosi, possono essere associati a lattuga, barbabietole, fagioli e piselli e possono essere piantati ai lati delle terrazze per sfruttare lo spazio.

Altri importanti benefici dell'aglio sono legati alla sua composizione. È un antiossidante naturale. Contiene vitamine come vitamina A, vitamina B6 e vitamina C, oltre a minerali come ferro, zolfo, fosforo e silicio.

Controindicazioni all'aglio

Una delle controindicazioni dell'aglio è il suo forte odore, sia quello generato nel respiro che nel sudore. Quindi, se hai un appuntamento o ti troverai in uno spazio chiuso con altre persone, tieni presente che l'aglio ha un odore molto.

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Le persone con problemi di stomaco possono soffrire di consumo di aglio crudo, soprattutto a stomaco vuoto. Pertanto non è raccomandato per le persone con problemi di stomaco. questi dovrebbero essere consumati cotti.

Se stai assumendo farmaci, consulta il tuo medico. È probabile che l'aglio causi alcune controindicazioni con alcuni farmaci.

Le donne in gravidanza devono prestare attenzione quando assumono aglio crudo per scopi medicinali. In questo caso, a causa di possibili effetti collaterali, vale anche la pena consultare un medico.